早起きのコツ! | 東進ハイスクール赤羽校|東京都

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2020年 8月 17日 早起きのコツ!

こんにちは!

担任助手の鬼海です!

最近は夜でも快適に眠れるような気温ではなく

エアコンに頼りざる得ない日が続いてますね。

寝るときにエアコンをつけるのはいいのですが、時限で電源切れるような設定にして、

一晩中冷たい風に当たって風邪を引かないようにしましょう!

さて、皆さん

  起きれてますか?????

夏休みだからって昼ごろまで寝てませんか???

今年は夏休みが短いので早起きしないことで失われる時間の価値

は普段の夏休みより大きいものになります!!

今日は自分が受験生時代実践していた、

簡易的な早起きのコツをお教えしようと思います!

まず一つに、アラームをかけまくる!!

自分は最短で2分に一回はかけていました!

起きたい時間30分前からです!

もちろん音量は最大です!

二つ目に、起きることに気持ち込める!!!

正直な話、起きなければヤバいという気持ちさえあれば

どんな時でも起きれると思います!

要は気合です!

そんなことかよと思うかもしれませんが、

意外と大事なものです!

ちゃんと早起きして、朝から東進に来ましょう!