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2020年 8月 17日 早起きのコツ！
こんにちは！
担任助手の鬼海です！
最近は夜でも快適に眠れるような気温ではなく
エアコンに頼りざる得ない日が続いてますね。
寝るときにエアコンをつけるのはいいのですが、時限で電源切れるような設定にして、
一晩中冷たい風に当たって風邪を引かないようにしましょう！
さて、皆さん
朝 起きれてますか？？？？？
夏休みだからって昼ごろまで寝てませんか？？？
今年は夏休みが短いので早起きしないことで失われる時間の価値
は普段の夏休みより大きいものになります！！
今日は自分が受験生時代実践していた、
簡易的な早起きのコツをお教えしようと思います！
まず一つに、アラームをかけまくる！！
自分は最短で2分に一回はかけていました！
起きたい時間30分前からです！
もちろん音量は最大です！
二つ目に、起きることに気持ちを込める！！！
正直な話、起きなければヤバいという気持ちさえあれば
どんな時でも起きれると思います！
要は気合です！
そんなことかよと思うかもしれませんが、
意外と大事なものです！
ちゃんと早起きして、朝から東進に来ましょう！
